sobota, 23 listopada 2013

STRONG AND HEALTHY NAILS

Hej dziewczyny :) Dzisiaj dam trochę sposobów na mocne, zdrowe i piękne paznokcie! Przyznam, że brakuje mi pomysłów na posty... Pomożecie? :)

1. Codziennie rano i wieczorem wcieraj w paznokcie olejek rycynowy. (Efekty widac już po 2tyg)
2. Podgrzej 0.25 szklanki oliwy, dodam kilka kropli witaminy A i E i mocz w tym paznokcie przez około 15 minut. (około 2 razy w tyg)
3. Jedzcie dużo jajek, ziemniaków, ryb i warzyw strączkowych.
4. Łyżkę żelatyny wsyp od szklanki wody, mocz paznokcie przez około 10-15 minut. Codziennie przez kilka tygodni.
5. Zastąpcie zwykły pilniczek szklanym i piłujcie w jedną stronę. Dzięki temu nie będą się rozdwajały.
6. Olejek z pestek winogron wcieraj w paznokcie.
7. Łykaj witaminy A i/lub E.
8. Łykaj tabletki ze skrzypu polnego.

To narazie na tyle, jak znajdę coś jeszcze, to dopiszę :) A Wy znacie jakieś sprawdzone metody?

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz